林彩娟：【進化論】簡單的就是最長久的

admin 4年前 (2021-03-16) 1266瀏覽

這是進化論第11篇文章。

01?睡前，因為白天的偷懶陷入焦慮，結果睡不好；白天，稍稍一努力又使勁喊累，結果事沒做好。很多人的人生，總是陷入這種矛盾的惡性循環。

02?對于沒有資源的人來說，最好的選擇就是一個及其細分的領域，十年如一日的深耕，畢竟很多人都堅持不了那么久，熬到最后，你也就贏了。

03?今天早上禪跑的時候，聽到兩個老阿姨聊天，一個說，晚上太難了，睡著睡著腳疼起來，就醒了，好不容易睡著，又發夢，全是噩夢，夢的是年輕時生產隊的事情……

04梁漱溟先生說他最佩服的人，就是那些隨時能睡著，心里沒有任何掛礙的人。能睡個好覺，真不容易啊。

05?有些人白天人前風光，晚上睡不了覺，睡著了也發噩夢；有些人白天窮苦顛簸，晚上酣然大睡；你說選哪一種呢？還不如安安心心的做自己，簡單的就是最長久的。

06?做自己喜歡的事情，和舒服的人一起，保持簡單的生活，就是最好的養生。

07 懷玉老師說：我的能量是非常珍貴的，不能隨意做事浪費。

08 因此，保持一種覺知：只做增加能量的事情，減少損耗能量的事情。非常重要！

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林彩娟（崖柏君）簡介：

能量與崖柏文化研究者、無極能量系統創始人、鑒柏創始人

已出版專著：《能量場的秘密》、《崖柏鑒藏》、《我與崖柏的故事》