林彩娟：少就是滿足，多就是焦慮【崖柏“靜 安 定”禪系列】

今天秦王會官群聊天，一班大老板們不異而同的認同一個觀點：創業太聰明了不行，必須的有憨的勁頭，天天追求花樣最后難大成。

這個觀點我早就有了，現在是不斷的疊加強化。盡量做少一點。希望能給大家啟發。

今天和大家分享感悟：少就是滿足，多就是焦慮。

我們缺什么嗎？

好像什么都不缺。

但好像又缺很多東西。

我們擁有生命、健康的身體、家人、愛人、孩子、房子、車子。不缺吃，不缺穿。

我們又好像缺少很多。內心永遠有一個空洞填不滿，很難擁有快樂的心情、無憂無慮的生活。

我們不是活在過去，就是活在未來。

總是在懊悔過去為什么錯過這個，錯過那個，總是懊惱為什么會做錯事？

總是在制定計劃，未來我要怎么樣怎么樣。未來我要做什么做什么，未來要賺多少錢，未來要買什么車，什么房子。

從來沒有在現在（此刻）去享受，忘了把焦點放在現在，享受此時此刻的安靜安寧。

讓自己擁有一顆快樂的心，是如此重要。不然，我們活著是為了什么？受苦嗎？

我們總是想要很多很多，總是不滿足。卻不曾去想，我們已經擁有了太多。

只需要去體會窗外的鳥叫，花開的聲音，藍藍的天空，白色的白云，一首動聽的音樂，一本動人的小說，一部感動的電影，孩子天真的話語，愛人溫柔的關心關愛。

由此，我們會覺得此時此刻太富有太滿足了，我們擁有全世界。

但是，我們整天想的都是我還缺什么，我還要去擁有更多，實現更多（包括我自己?。?。

其實，我們只需要好好的享受已經擁有的，就足夠了。

如果焦點沒有放在現在，那么我們仿佛從來不曾擁有過。生命的重點就是，看到并享受此時此刻。

當我們不斷的忽略已經擁有的，而去想要更多，帶來只有一個結果，那就是焦慮。

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崖柏默默佇立天地千萬年，沒有足夠的生命力和定力，如何能做到？和崖柏這種安靜的芳香能量鏈接，更加方便我們深入內心，找到自己的那份“安定”。

愿我們都有一個“安定”的人生！

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